X-Fitter Erlangen
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X-Fit Beginner

Datum: 10.01.2018
Start: 19:00 Uhr Ende: 20:00 Uhr
Raum: Raum 2 Max. Teilnehmer: 10
Anmerkung:
WOD: STRENGTH
5-5-5-5-5 shoulder press

WOD:
15min AMRAP:
60 double under
30 air squats
10 deadlift (100/60)
Teilnehmer:
  • Mylenacarrijo
  • NadineS.
  • Laurens
  • IsabelleH
  • FDimaczek
  • LilliBr
  • jungti