X-Fitter Erlangen
Nächstes Workout

X-Fit (mit Max)

Datum: 29.05.2020
Start: 17:00 Uhr Ende: 17:45 Uhr
Raum: Outdoor Max. Teilnehmer: 4
Anmerkung: Treffpunkt: Fitnesslounge Parkplatz
Maximale Teilnehmerzahl: 4
Komme direkt in Sportklamotten, mit Handtuch, gefüllter Sportflasche und möglichst eigener Trainingsmatte zum genannten Treffpunkt.
Sportgeräte werden bereitgestellt.
Achtung: Es besteht keine Parkmöglichkeit auf dem Gelände. Das Training entfällt bei schlechtem Wetter (Regen).
Halte dich bitte selbstverpflichtend an die bestehenden Distanz- und Hygieneregeln und komme nur zum Training wenn du in den letzten 14 Tagen keine Krankheitssymptome, Infektion oder Kontakt zu einer SARS-CoV-infizierten Person hattest.
WOD: WOD: For time
50 KB Push Press
50 Pistols
50 Sit-ups
50 Push-ups
50 Air-Squats
50 Burpees
50 OH Plate Lunges
Teilnehmer:
  • Rose
  • Christian
  • selim
  • Zulya